贵阳夜网论坛_贵阳夜生活-贵阳最cool的桑拿,spa,夜店社区

 找回密码
 立即注册

千万别乱补

2017-1-6 18:40| 发布者: administrator| 查看: 77| 评论: 0|原作者: 武汉夜生活

摘要:  中药千奇百怪,有的多吃是好,但有的多吃就要出问题说到中药零食我就想到了阿胶蜜枣,这是我经常吃的一种中药零食,只知道这个对女生很好,补血还能养颜,所以一到那几天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都胀了,吃饭都没 ...

 中药千奇百怪,有的多吃是好,但有的多吃就要出问题

说到中药零食我就想到了阿胶蜜枣,这是我经常吃的一种中药零食,只知道这个对女生很好,补血还能养颜,所以一到那几天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都胀了,吃饭都没胃口了。中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味,首先是“药”,然后才是“零食”.主要还是看自己的身体情况,对症下药才能药到病除,否则的话,可能会伤害身体哦

  1.阿胶蜜枣

  阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用,红枣味甘性温,可以健脾生血,有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状,适合体虚、血虚者和产妇食用。

  食用注意:阿胶滋腻、难以消化吸收,脾胃不好的人要少吃,每天不要多于10颗。另外,因其含糖量大,糖尿病患者忌食。武汉夜生活


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

贵阳夜网论坛

GMT+8, 2021-10-24 01:45

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部